正骨可以修正体态？带你透彻了解中医正骨

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正骨为何越来越受欢迎？

近年来，一条名为“当代人们已经不需要按摩，需要正骨”的视频频繁登上热搜，各大媒体上改善体态的教学视频更是屡见不鲜，正骨逐渐成为人们的一种健康需求。

为什么呢？

那是因为现如今，随着工作、生活方式的改变，人们低头看电脑、玩手机的时间变得越来越长，长此以往，很多人出现了颈部不适、头晕、胳膊麻疼等一系列症状。

而且发病年龄趋于年轻化，甚至有小学生都出现了疼痛、头晕、颈椎曲度变直的情况。有的甚至已经影响到了个人形象。不少人预测：“工作生活方式的改变，可能使正骨变成一种必然趋势。”

除此之外，人体的骨架由二百多块骨头组织而成，在长期运动或者外力冲击、扭伤之下，也很可能引起骨骼错位的问题。就像是一辆用了几年的自行车，骑久了总会遇到零件老坏破损变松。热火朝天的正骨项目便被他们视为“救命稻草”。

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正确认识正骨

正骨，中医指用推、拽、按、捺等手法调理骨伤疾病。正骨，为专科名，是诊治损伤的专科，也是古代医学“十三科”之一，亦有称为伤科或骨伤科的。

正骨对象主要是外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤，但也包括同类原因引致的体内脏器损伤。“正”字在此作动名词。即整治因骨关节损伤使肢体变形复原位的一门科学技术。 

元代官方医疗制度中设有“正骨兼金镞科”。因此，元代以正骨专长的医学家危亦林在其《世医得效方》卷十八设有“正骨兼金镞科”以专门论述骨关节损伤及金刃所伤疾病之脉因证治。

《医宗金鉴·正骨心法要诀》指出：“今之正骨科，即古跌打损伤之证也。”

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正骨能修正体态吗？

我们可以来看一则新闻内容：初中生14岁女生脊柱侧弯50度植入20根长钉！孩子父母早期就发现了她体态不好，但没有引起足够的重视，造成孩子需要做脊柱侧弯的矫正手术，这对于孩子来说是多么大的危害！

还在因为不关注体态问题而后悔莫及吗？那么我们常说的体态问题又有哪些？我们生活中最常见的就有：高低肩、长短腿、轻度脊柱侧弯、含胸驼背、圆肩等体态问题，造成这些问题的原因都是因为骨骼错位。

比如说像现在我们的小孩子由于过早的参加一些学习活动，他伏案的时间久了以后，他的颈椎正常的生理曲线会改变，这是一种亚健康状态的。

比如说老年人他的肌肉不平衡，长时间的劳损，两侧的肌肉不平衡以后导致的这种脊柱侧弯，那它这是一种病理状态的。

而正骨就是通过外力的作用将错位的骨头恢复到原位，通过手法把肌肉放松，调节肌肉神经兴奋性，增加肌肉供血，这样就可以调节肌肉平衡，便于调整生理曲度的异常结构。

当然，还有在生活中我们最常见的急性腰扭伤，它是由于抬个东西或者咳嗽以后导致腰部一侧的肌肉痉挛，这种情况下用我们的正骨手法也是非常好的，我们可以通过腰椎的调理手法，把它这种痛点通过一定的姿势和手法调整以后，立马便会缓解疼痛。

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正骨注意事项

中医在正骨复位之前，需要对病情有充分的了解，根据病史受伤的机制和x光片的检查结果，作出明确的诊断。

正骨对早期的疾病和中期的疾病有调理作用，但是晚期的一些病症，通过正骨手法矫正只能缓解症状，要想完全纠正的话，要靠现代医学手术来干预。

还有最重要的一点就是：正骨复位完成以后，早期我们还是要主张休息，给肌肉一个放松的过程。

当然，不是说一直让他放松，中医有一个很著名的指导方案就是动静结合，我们通过手法的动给他调节以后，需要让他静养静养。

用现代医学来解释，就是通过手法治疗以后，他组织里面可能有一些供血的改善或者有一些水肿的改善，后期休息以后把他的这些炎症通过身体的自我康复系统吸收掉，把水肿消退掉。

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干货分享：脊柱弯曲怎么预防

想要预防就要知道我们的生活日常中导致脊柱弯曲的原因有哪些？我们一起来看看图片。